こんにちは。セラピストの大野木です

朝晩だけでなく、昼間も北風が吹くと寒く感じられるようになりましたね

夏にあれだけ暑かったのが嘘のよう。

たまゆらでも、気温差に身体がついていけない…というお悩み、よくお聞きします

風邪予防には「免疫力を上げること」

免疫力とは、体に入ってくる細菌やウィルスなどの異物から体を守る力のこと。

たまった疲れ、睡眠不足、身体の冷え、強いストレスなどによって、

この力が低下し、風邪を引いてしまうのです。

そんな時、ハーブの力を借りませんか？

ただいまハーブティー各種、メーカーのパッケージ変更のため、

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特におすすめなのはエキナセアが入っているもの

こちらがエキナセア。免疫力を高める作用や、抗ウィルス作用や抗菌作用、炎症を鎮めてくれる消炎作用もあるので、風邪やインフルエンザの予防にピッタリのハーブです。

風邪をひきやすい人はもちろん、季節の変わり目で体調を崩しやすい人や、気管支炎になりやすい人にもオススメです。

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