こんにちは。セラピストの大野木です

まもなく７月梅雨の時期を迎え、ジメジメした不快感に梅雨の晴れ間の暑さと、

マスク生活にはツライ季節が到来しましたね

そこで私たちアロマセラピストが提案するのが

「ひんやり★つくりおき夏マスク」です。

アロマストーンやコットンにペパーミントやハッカ（薄荷）などの精油を垂らし、

数枚のマスクと一緒にチャック付きの袋に入れておきます。

寝る前に作っておけば、翌朝には爽やかな香りのマスクが出来上がっています。

ペパーミントには冷却作用があり、肌に触れるとひんやりとした感触をもたらすので、発汗・日焼けによる炎症にも有効ですし、スッキリとした清涼感のある爽やかな香りは、気分をリフレッシュさせてくれます。

またハッカには、冷却作用のほか、思考をクリアにしたいとき、直感やひらめきを生むサポートをする効果が期待でき、気分を爽快にリフレッシュしたいときにもおすすめです

↑こちらはハッカの花。精油は葉からとれます

注意点として、どちらの精油も刺激が強い為、精油がマスクや肌に直接つかないようにしてくださいね。

ひんやりマスクで快適な夏を過ごしましょう

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