こんにちは

セラピストの長谷川です♬

入学式を迎えられた皆様本当におめでとうございます

入学式や入社式…自分の時はどんなだったかな～と思い返し懐かしい気持ちになりました☺

たまにはこうして初心にかえるのもいいな～(^-^)

新しい出会いも多くなり、たくさんの人たちと関わることもぐんと増えるとき。

せっかくの素敵な機会ですが風邪や体調を崩してはもったいないですよね

しっかり予防していきましょう

～～感染予防にオススメアロマ～～

◉クローブ…和名では≪ちょうじ≫と呼ばれスパイシーな香り

　　　　　　抗菌作用・抗真菌作用・殺菌作用

◉ティートリー…抗ウイルス作用・免疫促進作用・強壮作用

◉レモングラス…呼吸器系の感染の緩和・強壮作用・抗菌作用

◉ユーカリ…免疫活性作用・抗ウイルス作用・抗炎症作用

ディヒューザーなどの器具が無くても洗面器に1.5リットルほどのお湯と精油を５滴を入れ

蒸気と共に拡散させると家族間での感染予防や殺菌効果も期待できます

お出かけの際にはマスクにつけても🙆

免疫力を高く保ち、元気で楽しい新生活を(*^_^*)

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