こんにちは♪セラピストの林です
先日三国にあるNoraさんへ還元陶板浴をしに行ってきました
Noraさんは陶板浴だけではなく、隣に農園レストランやミニ動物園もあり、
動物との触れ合いもできる素敵な場所です
そもそも陶板浴って何にいいんやろ。。。って思ってましたが、
効果・効能がたくさんありました
免疫力強化、体質改善、筋肉疲労、冷え症の改善、美肌美容効果。。。etc
ありすぎて書ききれないので、気になる方はこちらをごらんください
http://jin-farm.jp/kamui/
このタイルの上にバスタオルをひいて30分~40分あおむけで寝ているだけなんですが、
終わったら、ものすごい量の汗が
普段そんなに汗のでない私ですが、背中ベタベタでした
サウナや岩盤浴はちょっと息苦しくて苦手な方も
陶板浴は居やすいかもしれないです
気になる方はぜひ一度足を運んでみてください~
セラピスト 林 由華
たまゆらは
ラベンサラAROMAスクールの直営店です
スクールにご関心のある方はこちらもご覧ください
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