リンパトリートメントのテストを来月に控え、
周りの人たちに練習に付き合ってもらっています☆

改めて、体のことや仕事による疲れなどを聞いてみると
親しい友達でも新しい気づきがありますね！

それで意外と？多かったのが便秘の悩みです。
わたしの周りでここ最近で3人もいました。
しかもそれが3人とも結構深刻で。。。(^^;)

全身のトリートメントに腸を刺激する手技もあるのですが、
やはりアロマの力を借りなくては！

整腸作用のあるアロマを選んでみました♪

体を温めるマージョラム、消化機能を促すレモン、
ハーブの中でも整腸作用の高いペパーミントです

このブレンド相性ピッタリです☆
清涼感のあるスッキリとした香りで気分が爽やかになります！

もちろん、食生活や生活リズムが一番大切。
そしてアロマトリートメントでもしっかりアプローチして
いい効果が現れますように。。(*^^)v

ラベンサラスタッフ　mayumi