11月に入って寒くなりましたね～。
こんな時はあたたかいお風呂に入るのが幸せ～☆ですよね(^-^)
ついついゆっくり浸りすぎてしまうこんな時期はアロマバス、おススメです♪

お好きなアロマを湯船に5～6滴入れるだけです。
わたしのお気に入りは、ゼラニウム、イランイラン、ベンゾインです。
甘くて大好きな香りなんです☆
これからの季節は、体をしっかりと温めてくれるマージョラムや
ゆったりリラックスでラベンダー、発汗作用のあるオレンジスイートもいいですね。

最近始めたのですが、お風呂上がりの前、体が濡れている状態で
アロマをブレンドしたオイルを3、4滴、脚や腕やデコルテなどに塗っています☆
乾いた肌に塗るとベタベタしますが濡れている状態でオイルをつけると
スーッとなじんでうるうるしっとり肌になりますよ(*^^)v

ラベンサラスタッフ　mayumi