ヨガのポーズを使ってマッサージします。力をぬいて 委ねるだけです。ヨガと同じような効果もあり、体と 心が柔らかくなっていきます。瞑想をしながらヨギック マッサージを味わえます。

いいエネルギーを感じて心地よい、何にもしない委ねる 時間をお過ごしください。