アロマで風邪予防
セラピストブログ
インフルエンザが大流行ですね!
全国的に警告レベルに達したそうです。
インフルエンザになると大変ですが、やっぱりこの時期、風邪は多いですよね。
先週、下の女の子が体調不良で学校を早退。
喉が痛くて声があまり出なくなり、その日の夜には38度の熱が出ました(T_T)
その日は体を温めて早めに寝かせたのですが、、
心配なのは感染です。
お兄ちゃんにうつるのも私にうつるのも困る!
すぐにアロマスプレー作りました。
今回選んだのは殺菌作用が優れているアロマたち☆
ティーツリー、ラベンサラ、レモンです。
シュシュッとお部屋にスプレーして空気中のウイルスを殺菌しましょう!
無水エタノール・・・30ml
精製水・・・20ml
ティーツリー・・・14滴
ラベンサラ・・・13滴
レモン・・・13滴
お部屋にシューッ、iPadやスマホはティッシュに含ませて拭きます。
スーッとするクールな香りとレモンの爽やかさが気持ちいいですね(^-^)
子供にも好評な香りでした♪ ついでにティーツリーを1滴入れた水でうがいも♪
これで気分的にも完璧です☆
もう少し早く始めていれば家族全員元気だったかもしれないですね(^^;)
しばらくはシュッシュが毎日続くと思います!
ラベンサラスタッフ mayumi